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丰胸食谱 助你经期减肥不瘦胸

时尚女性网 | 发布: 2016-10-05 15:45 | 来源: | 编辑:

经期丰胸的4个食疗方 经期减肥不瘦胸的食疗方法 内容来自dedecms

  经期食谱 dedecms.com

  酒酿蛋: copyright dedecms

  在月经前期,早晚都各吃一碗酒酿蛋,既可以,还有美容的功效哦。将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素,醣化酵素是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿蛋能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,是丰胸佳品。

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  木瓜牛奶:

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  的功效相信大家都听说过,这是科学有效的。尤其是把木瓜和牛奶搭配在一起,丰胸效果更是加倍。木瓜与的配合也有不错的效果哦。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。

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  A食物:

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  要多多摄入富含维他命A的食物,因为这类成分的食物能有效帮助激素的分泌,能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A,如:花椰菜、甘蓝菜、葵花子油、胡萝卜、、牛奶、鸡蛋、南瓜等,这些食物都很不错哦。 本文来自织梦

  富有胶质的食物:

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  富含胶质的食物,不仅能丰胸,还能抗衰老养颜哦。如:猪皮、鸡脚、牛筋、牛蹄筋、海参、猪脚、蹄筋等,均含有胶原蛋白,也是丰胸圣品。 织梦内容管理系统

  米醋生姜炖木瓜经期减肥不瘦胸

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  这个搭配可以调整肠胃功能,不仅能够,还能丰胸,帮你打造前凸后翘的曲线。 内容来自dedecms

  材料:木瓜500克,米醋500克,生姜50克。

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  做法:将生姜洗净切小片,木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内,用文火炖熟即可。 dedecms.com

  丰胸吃法:平时每周可以吃2-3次。月经来的1-2或者第11-13天可以加大力度。 内容来自dedecms

  TIPS:米醋不能与味精一起吃,否则可能会出现中毒的现象。(图片来源:华盖) 织梦好,好织梦

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