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【图】美容去皱小窍门分享 10种方法教你如何去皱

时尚女性网 | 发布: 2016-10-15 15:32 | 来源: | 编辑:
是缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消纹,延缓皮肤衰老。以下几点,可得记住,对去皱纹是很有帮助...

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是缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消纹,延缓皮肤衰老。以下几点,可得记住,对去皱纹是很有帮助的。

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1.多吃富含软骨素硫酸的

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人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹,使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

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2.多吃富含核酸的食物 织梦内容管理系统

核酸是一种生命信息物质,它不仅在生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸能延缓衰老,又能健肤。经科学验证,每天服用核酸约800毫克,多种片1片,4周后皱纹大部分消失,粗糙皮肤变得光滑细腻,老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。 织梦好,好织梦

3.多吃酸和肉皮 copyright dedecms

人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡,酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,去除死细胞,在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮,能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善,同时人体可利用肉皮中的物质,充分合成,然后通过体内与胶原蛋白结合的水,去影响特定组织的生理功能,减少皱纹使皮肤保持光滑。 copyright dedecms

4、咀嚼去皱

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每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。 copyright dedecms

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