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测测腰围身高比 你胖到伤身的程度了吗(1)

时尚女性网 | 发布: 2013-04-02 23:06 | 来源: | 编辑:
测测腰围身高比 你胖到伤身的程度了吗

正确的肥胖检测标准 织梦内容管理系统

  目前,国际上普遍使用身体质量指数(BMI)来衡量肥胖(身体质量指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方)。但近日,欧洲肥胖症大会上宣布的一项新研究指出:预测糖尿病、高血压和心脏病等严重健康问题的最佳方法是“腰围身高比”(WHR,腰围除以身高)。

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  英国牛津布鲁克斯大学访问学者,阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特-阿什维尔及其同事分析了31项相关研究,涉及30万名参试者。结果发现,在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险方面,“腰围身高比”比单独测量腰围和身体质量指数明显更好。 内容来自dedecms

  伦敦城市大学卡斯商学院完成的最新研究发现,如果一名30岁不吸烟男子的腰围身高比为0.7或0.8,那么其预期寿命会降低14%或33.3%。

本文来自织梦

  阿什维尔表示,将腰围控制在身高一半以下是避免与肥胖症有关的多种疾病的关键,WHR对各种身高的人群都是公平的,这一测量方法适用于各个国家的不同种族。 织梦好,好织梦

  阿什维尔表示,虽然身体质量指数目前广泛应用于医学界,是判断腹部脂肪的标准,也是心脏病诊断的重要参考指标。但与之相比,“腰围身高比”在预测健康危险方面更准确,应该被当作医生筛查疾病的一种“通用工具”。而且,更有助于提高每个人的预期寿命。 dedecms.com

  由上可知,运用有效方法尽早进行肥胖检测能有效预防肥胖危害。 copyright dedecms

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